Особенности строения волоса человека

Волосы – это сложно организованные микроорганы, которые выполняют защитную функцию. Понимание того, из чего состоит волос человека, имеет ключевое значение для сохранения его здоровья и при выборе эффективных методов восстановления. Строение волоса человека включает две части: наружную – стержень, видимую над кожей, и внутреннюю – корень, скрытую в дерме и образующую волосяной фолликул. Волосы часто называют придатками кожи, которые формируются из специализированных клеток эпидермиса. Каждый волос развивается по собственному циклу и играет значимую роль в терморегуляции организма, в частности, защиты головы от внешних воздействий.

Общая структура волоса

Когда мы говорим о волосе, мы обычно видим только его внешнюю часть. Однако полное строение волоса человека на голове включает две основные зоны: видимую и скрытую под кожей:

• Стержень волоса – участок волоса, выступающий над кожей и видимый невооруженным глазом. Именно за его состояние мы боремся с помощью шампуней и масок. Состояние видимой части волоса определяется тем, насколько здорова его внутренняя, находящаяся под кожей структура.
• Корень волоса – активная живая часть, расположенная в глубине кожного покрова головы. Он заключен в особую капсулу – волосяной фолликул, где зарождается и развивается новый волос.

Корень волоса, называемый также волосяным фолликулом, находится в дермальном слое кожи и заключен в плотную соединительнотканную капсулу. Внутри этой структуры постоянно происходят клеточные деления, обеспечивающие рост и развитие волоса. В основании корня располагается утолщенная часть – луковица волоса. В ее нижней зоне находится сосочек, пронизанный сетью сосудов и нервов, которые снабжают клетки питательными веществами и контролируют процессы роста. Наличие собственного кровоснабжения и иннервации позволяет утверждать, что волосы – это орган или, точнее, микроорган.

Рядом с каждым волосяным фолликулом расположена сальная железа, вырабатывающая себум – природный жир, который покрывает кожу и стержень волоса, придавая им мягкость, гибкость и защиту от пересыхания. Также рядом находится мышца, поднимающая волос. Эта гладкая мышца крепится одним концом к соединительной ткани дермы, а другим – к волосяному фолликулу. При воздействии холода или страха крошечная мышца у основания волоса сокращается, из-за чего волос встает дыбом, а на коже появляется характерная “гусиная” реакция.

Из чего состоит волос в химическом плане? Основной его состав – это белок кератина (до 90%), обеспечивающий волосу прочность. Остальной состав волоса человека включает воду, липиды, минеральные вещества и пигмент меланин.

Слои стержня волоса

Видимая часть волоса, которая называется стержнем, образована плотными ороговевшими клетками, наполненными кератином – прочным белком, обеспечивающим структуру и устойчивость волоса. Его структура неоднородна и включает три основных слоя. Каждый из слоев решает свои задачи:

1. Кутикула (Cuticula) – это внешний слой волоса.
2. Кортекс (Cortex) – корковое вещество (средний слой).
3. Медулла (Medulla) – мозговое вещество (центральный, внутренний слой).

Рассмотрим каждый из этих слоев волоса более подробно:

• Кутикула волос – это наружная оболочка стержня, которая выполняет главную защитную функцию. Он представляет собой наружный прозрачный покров, образованный несколькими слоями уплощенных ороговевших клеток, расположенных наподобие черепицы и плотно соединенных между собой. Они направлены от корня к концу волоса. Именно состояние кутикулы определяет блеск, гладкость и степень защиты волоса от внешний среды. Если она повреждена (чешуйки приподняты), стержень волоса становится уязвимым, что приводит к ломкости и потере влаги.
• Кортекс волоса – это самый массивный слой, который составляет до 90% общей толщины волоса. Это корковое вещество, которое образовано удлиненными кератиновыми клетками, связанными между собой. Именно в нем находится пигмент меланин, определяющий естественный цвет волос. Меланин бывает двух типов (эумеланин – коричнево-черный, феомеланин – желто-красный), и их соотношение обусловливает многообразие оттенков. Кортекс отвечает за механические свойства волоса – его прочность, эластичность и упругость. Прочность обеспечивается сложной структурой кератиновых волокон, которые соединены различными химическими связями.
• Медулла, или мозговое вещество – это центральный, внутренний слой волоса, который имеет рыхлое строение и содержит воздушные полости. Функции медуллы до конца не изучены, но предполагается, что она участвует в терморегуляции, теплопроводности и транспортировке питательных веществ в кортексе. В пушковых волосах медулла, как правило, отсутствует.

Эти слои вместе формируют структуру волоса человека, которая выполняет функцию защиты, прочности и цвета. 

Волос и его жизненный цикл

Рост волоса в фолликуле происходит по циклическому принципу – он проходит три чередующиеся стадии, которые повторяются на протяжении всей жизни человека. Роста волос – это постоянный, запрограммированный процесс:

1. Анаген (Anagen) – стадия, во время которой волос активно растет и формируется. Это самая продолжительная фаза, которая может длиться от 2 до 7 лет и более. В течение этой стадии клетки луковицы интенсивно размножаются, создавая новый волосяной стержень. Продолжительность анагеновой стадии напрямую определяет потенциальную длину волоса. Обычно в этот период пребывает примерно 85-90% всей волосяной массы на голове.
2. Катаген – кратковременный промежуточный этап, продолжающийся примерно 2-3 недели. На этом этапе рост волоса останавливается, луковица уменьшается в размерах, а фолликул постепенно переходит в состояние покоя. Деление клеток останавливается, корень волоса поднимается ближе к поверхности кожи.
3. Телоген (Telogen) – стадия отдыха волосяного фолликула, продолжающаяся приблизительно три месяца. В этот период волос уже не растет, но удерживается в фолликуле до тех пор, пока его не вытолкнет новый, растущий волос, который начинает формироваться в фазе анагена. Около одной десятой части всех волос на голове находится в фазе телогена, и их последующее выпадение является нормальным физиологическим этапом обновления. В среднем, за жизнь человека один волосяной фолликул способен пройти этот цикл от 20 до 30 раз.

Факторы, влияющие на состояние волос

На здоровье, внешний вид и роста волос влияет множество факторов, которые могут быть как внутренними, так и внешними. Понимание этих факторов помогает принимать меры для профилактики проблем с волосами.

Внутренние факторы:

• Гормональный фон. Колебания уровня гормонов (например, при беременности, менопаузе, заболеваниях щитовидки) влияют на цикл жизни волоса.
• Кожа головы и фолликулы реагируют на воспаление. Хронические воспалительные процессы изменяют структуру волосяного канала. Работа сальных желез формирует индивидуальные условия среды на поверхности кожи головы. Избыточная секреция создает среду для микроорганизмов, которая ухудшает состояние корня. Поэтому лечение часто включает нормализацию работы сальных желез и борьбу с воспалением.
• Дефицит питательных веществ. Недостаток белка, а также ключевых микроэлементов и витаминов – в частности, групп B и D, железа, цинка и селена – ослабляет структуру волос, делая их более ломкими, безжизненными и подверженными выпадению.
• Возраст. Со временем меняется толщина стержня, уменьшается пигментация, части волос могут становиться более ломкими. У представителей обоих полов андрогенные гормоны могут укорачивать период активного роста волос в отдельных участках кожи головы. Это объясняет андрогенетическую алопецию и ее локализацию. 
• Стресс. Интенсивное или длительное нервное напряжение способно вызвать массовое смещение волос в фазу покоя, провоцируя телогеновое выпадение.
• Общие заболевания. Хронические болезни, инфекции, прием некоторых медикаментов, анемия могут негативно сказываться на питании волосяной луковицы и здоровье волоса в целом.
• Питание. Для синтеза кератина необходимы аминокислоты, которые являются “кирпичиками” для этого белка. Недостаток протеинов, железа, цинка, витаминов группы B и других микроэлементов делает волосы слабыми и ломкими.
• Генетика. Определяет типы волос, их густоту, толщину, цвет и генетическую предрасположенность к облысению (например, андрогенетической алопеции).

Внешние факторы:

• Уход. Основу волоса составляет белок кератин (78-90%), вода (10-15%), пигменты и небольшое количество липидов. Нарушение этого баланса, например, при частом окрашивании или химической завивке, разрушает структуру волоса. Неправильно подобранные средства, агрессивные химический процедуры, тепловое воздействие (фен, плойка) повреждают кутикулу волос и кортекс, нарушая структуру волоса.
• Окружающая среда. Резкие перепады температур, воздействие ультрафиолета, низкое качество воды (высокое содержание хлора, солей, металлов) негативно влияют на поверхности волоса.

Чтобы поддерживать здоровье, используйте мягкие шампуни и кондиционеры. Маски с маслами закрывают кутикулу. Регулярный массаж головы стимулирует фолликулы. Если проблемы не уходят, обратитесь к трихологу, который оценит строение и состав.

Как понимание строения помогает в восстановлении

Понимание, из чего состоит волос и какие слои у него есть, помогает выбрать терапию. Если повреждена кутикула, показаны щадящие средства и восстановление липидного слоя. При поражении кортекса требуется методика, направленная на укрепление кератиновой структуры и стимуляцию фолликула. В случае нарушений цикла терапия ориентируется на продление фазы анагена и уменьшение катагена. 

Перед пересадкой врач оценивает структуру волоса до операции. Толщина стержня, состояние кутикулы и плотность фолликулов влияют на выбор методики и ожидания пациента. Оценка осуществляется визуально и с помощью трихоскопии. Рекомендации включают коррекцию питания, местные препараты и при необходимости системное лечение.

Заключение и выводы

Строение волоса человека – это удивительная и сложная система. Каждый волос является полноценным органом с собственным жизненным циклом. Его структура, которая состоит из трех основных слоев (кутикулы, кортекса и медуллы), определяет его силу, блеск и цвет.

Понимание того, из чего состоит волос и как он живет, помогает осознанно подходить к его здоровью. Проблемы с волосами часто начинаются на невидимом глазу уровне – в волосяном фолликуле и луковице. Поэтому эффективное лечение облысения и восстановление волос требует профессионального подхода, который учитывает все тонкости их строения и функций. Знания об анатомии волоса являются фундаментом для современных методов трансплантации, которые позволяют вернуть густую шевелюру, воссоздавая естественную структуру роста волос на голове.

Для поддержания здоровья и красоты волос важно учитывать их жизненный цикл и влияние как внутренних (питание, гормоны), так и внешних факторов (уход, среда). Забота о волосах должна быть комплексной и включать как бережный внешний уход, который направлен на сохранение целостности кутикулы, так и заботу о корне волос изнутри через сбалансированное питание и поддержание общего здоровья. Если волос начинает выпадать, или его рост нарушается, важно обратиться к специалисту для определения точной причины и разработки плана лечения или восстановления.